北京时间8月3日,因伤缺席世界泳联世锦赛的跳水奥运冠军全红婵正在积极训练,从曝光的照片来看,她真的瘦了好多。
8月1日,第十五届全国运动会迎来开幕倒计时100天,广东跳水队在二沙训练中心举行了全运会百日誓师大会,奥运冠军谢思埸领誓,全红婵等队员庄严宣誓。结束之后,两个人还一起出去逛超市,买买买。
据媒体报道,全红婵每天训练6个小时,增加30%的核心训练时长,体能测试中肌肉质量必须提升3%、体脂下降1.5%,而且正在重建动作动力链,207C动作要恢复到8.5分的水平,107B动作的水花控制甚至要优于巴黎周期。
《南方体育报》记者进入二沙体育训练中心采访,采访广东队运动员的全运会备战情况,结果捕捉到了全红婵正在训练的瞬间图片。
虽然是一个远景照片,看得不是特别清晰,但是可以明显看出,全红婵真的瘦了很多,初看以为她去年奥运会时的照片。她正在认真进行弹跳训练,完全不被外界因素打扰。
广东省跳水项目中心凌海婵主任接受了记者采访表示:“第一阶段是体能训练,第二阶段是逐步恢复一些专项训练,第三,第四阶段是真正的动作训练,目前我们进入夏训第二阶段。”
所以,全红婵现在已经进入第二阶段,也就是专项训练,相信她经过第三、第四阶段各个动作训练之后,会状态会更好,期待她能在11月粤港澳全运会上王者归来!
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.